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                      秒速赛车开奖网盛世|要涨钱了!蚌埠五类社会救助标准再提高

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                        秒速赛车开奖网盛世-4、要看一看刷头和刷柄的角度  现在市面上的牙刷主要分为角度性和直线型的,一般直线型的牙刷使用起来比较有力,但是不能清洁口腔里面的牙齿,有角度的牙刷清洁性比较好而且省力,角度控制在20度即可,5、要看一看刷毛的顶端  每一根刷毛的顶端应该是圆钝形的,不能有任何锐角,购买的时候可以使用手来轻轻的触摸,刷毛顶端要选择凹凸不平的,这样才能够有效的清洁牙齿里面的残留物质,温馨提示  给孩子选择牙刷的时候要注意以上5大事项,千万不能贪图小便宜而选择质量比较差的牙刷,不然会伤害到孩子的牙龈,缩短牙齿的寿命,(责编:李忠双、张喜艳)原标题:儿童不爱吃蔬菜该怎么办?我来给你支几招  很多孩子都不喜欢吃蔬菜,但是蔬菜的营养价值高,经常不吃蔬菜容易导致体内缺乏维生素。家长要学会几招,让孩子爱上吃蔬菜,下面我来教大家几招有效的方法,孩子不爱吃蔬菜怎么办  1、变着花样做蔬菜,妈妈尽量多变换做菜的花样,大多数孩子喜欢吃带馅的食物,妈妈可以多动脑筋变动蔬菜的烹煮方法,例如将胡萝卜做成酱泥,也可加入肉馅装做成水饺和包子,这样孩子就比较喜欢吃,也可以将蔬菜添加在汉堡的碎肉中,2、在主食上下功夫,可以将主食做得丰盛些,提高孩子的进食兴趣,很多孩子不喜欢吃菠菜和胡萝卜,而菠菜和胡萝卜的营养价值相当高,因此家长可将蔬菜榨成汁活在面里面制作成各种点心,这样孩子会特别喜欢吃,主食要经常变换花样,3、让孩子多亲近蔬菜,妈妈做菜的时候可以让孩子帮忙,自己动手做的菜会比较喜欢吃,做菜时可以让孩子帮忙摘菜,也可经常带孩子到菜市场,让孩子辨别各种蔬菜的种类,同时也要告诉孩子蔬菜的营养价值,这样既可以增长知识,也可让孩子爱上蔬菜,孩子吃哪些蔬菜好  1、胡萝卜营养价值高,胡萝卜能提高免疫力,能预防各种呼吸道感染疾病,也可降低泌尿道疾病的发病率,能促进儿童生长发育,有利于眼睛健康,能缓解视力疲劳问题,胡萝卜对孩子的成长有很多好处,因此父母要多让孩子吃些胡萝卜。2、圆白菜含有丰富的维生素和胡萝卜素,圆白菜具有抗氧化的作用,能够加快人体新陈代谢,可以将体内的废物清出体外,其中还含有丰富的叶酸,叶酸对儿童来说有诸多好处,是人体必不可少的营养素,生长发育阶段的孩子要多吃些菠菜,3、菠菜中含有丰富的铁元素,铁元素能促进儿童生长发育,能改善缺铁性贫血问题,多吃些菠菜能提升孩子的免疫力,能够降低患各种疾病的风险,多让孩子吃些蔬菜能起到润肠道的作用,能有效缓解孩子大便干结问题,孩子不喜欢吃蔬菜,父母要想尽各种办法让孩子爱上吃蔬菜,蔬菜的营养价值高,长时间不吃蔬菜容易导致孩子营养不良,营养不良自然会影响孩子健康成长,家长要多鼓励孩子吃蔬菜,同时也要让孩子充分了解蔬菜的营养,(责编:张喜艳、邹慧)原标题:常吃这4种水果能预防前列腺增生,快快吃起来!  在更年期,无论什么性别的人,身体上都会遇到一些异常变化。中年的男性,会有很大概率出现前列腺方面的问题,由于年龄不断加大,以前不规律的生活习惯和饮食习惯日积月累下的影响,在这个脆弱的时候很容易让男性出现问题,有一些年纪比较小的都可能会出现前列腺的异常,所以保护好前列腺,做好预防措施很重要,那么预防前列腺增生在饮食上可以怎么选择呢?  第一种是石榴  若出现前列腺那个地方发烫,温度不断向上的情况,会有很大的概率患上前列腺的癌症,吃石榴可以很好的预防这个情况,石榴具有最好的抗氧化的功能,蕴含着丰富的多酚,异黄酮等成分,这些成分就是能够抗氧化的东西,还能够有消炎的功能,避免身体里面健康正常的部位受到损伤。第二种是柑橘  很多男的都不太热爱蔬果,这也就使得男性的躯体的营养结构不是很平衡,容易上火,再加上现在家庭和工作上的多重压力,更影响身体健康,柑橘中蕴含着维生素C,能很好的提高人抵抗各种病的能力,而且更重要的是它能够起到很好的使人平静下来的作用,延缓前列腺不断衰老的过程,第三种是猕猴桃  坐办公室的人因为一直坐着看着电脑荧屏,所以眼睛很容易觉得累,还容易干,而且躯体长期保持一个弯曲的动作不伸展下,对体内各器官的工作也会有很大的影响,猕猴桃中有很多的维生素以及叶酸等物质,能够养护身体,增高前列腺以及肝脏等的工作能力,第四种是西瓜  现代的人压力都很大,尤其是中年人,属于上面要奉养老母亲,下面要养育小孩,压力更加的大,这个时期身体却又开始进入衰老的进程。西瓜中含有瓜氨酸,这种物质能够在体内变成精氨酸,保护心血管,前列腺对于男性来说,它的重要性不用说大家都知道,40岁以后,男性的身体的状态就开始进入下行的状态,为了更好的享受生活,预防和保护越来越脆弱的身体变得更加的重要,前列腺病在男性群体中是一种比较普遍的病,因此更要特别的关注,保护好前列腺,享受更好的生活,(责编:李忠双、张喜艳)原标题:这4类人群容易出现口腔溃疡应该做好防范措施  口腔溃疡属于生活中常见的一种症状,一般是发生在身体抵抗力比较差的人群身上,虽然不会给身体带来严重的伤害,但是病情会反复发作,一定要引起警惕,有可能是患上了某些疾病。1、哪些人容易患上口腔溃疡?  胃肠道功能不好的人群  其实我们身体里面的黏膜结构几乎是一样的,当消化道黏膜受到损伤时,就会引起胃12指肠溃疡或者胃炎等,一般胃肠道功能不好的人群,口腔黏膜也是非常脆弱的,因为此类人群会影响身体对维生素的吸收,从而导致口腔溃疡,另外不喜欢吃蔬菜以及水果的人群也容易患上此疾病,2、营养缺乏或者贫血的人群  当身体缺乏b族维生素以及铁元素时,就会引起口腔黏膜出现破溃,这主要是和日常生活中的不良习惯有着直接的关系,比如说长时间吃一些精致的食物、多次进行淘米就会引起b族维生素的缺乏,另外情绪过于激动、身体过度劳累以及神经功能出现异常等,也会引起口腔溃疡的产生,3、月经前的女性  10%的女性在月经前会出现口腔溃疡,并且会反反复复的发作,这主要是因为雌性激素能够保护口腔黏膜,当雌性激素浓度升高时就能够减少患上口腔溃疡的次数,当浓度恢复到正常时就会减弱保护功能,4、免疫功能出现异常的人群  当免疫系统降低时就会引起口腔溃疡,同时也会伴有毛囊炎,皮肤痤疮以及视力下降的情况,另外口腔溃疡病发的时候也会让患者出现持续性的发热,一定要引起警惕。口腔溃疡怎么办?  口腔溃疡有可能是因为身体缺乏维生素所导致的,所以应该多吃一些富含维生素的蔬菜以及水果,减少肉类及辛辣食物的摄入,不然会引起上火或者消化不良,若是因为口腔里面的细菌增多所引起的,要保持口腔的清洁和卫生,每次吃完饭之后及时使用清水来漱口,身体允许的情况下,应该多参加一些体育锻炼,可以提高新陈代谢的速度,注意劳逸结合,防止出现肌肉拉伤或者酸痛,要减少对患处带来的摩擦,少吃一些坚硬以及油炸的食物,同时也不能吃过烫及辛辣刺激性食物,温馨提示  严寒的冬季要减少吃火锅的次数,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,保持积极乐观的心态,不能让身体过度劳累,保证充足的睡眠,想各种办法来提高免疫系统,(责编:李忠双、张喜艳)在最新发布的宣传片中,买超贴心陪伴张嘉倪左右,发出爱的告白:“我不是编剧,不是演员,不是导演,但想送你一部只有甜蜜,没有悲伤的爱情电影。”买超深情款款地表示会陪伴张嘉倪慢慢变老,与她十指相扣、为她戴上珍珠耳环、与她牵手看星空,一举一动溢满了对张嘉倪浓浓的爱意,张嘉倪和买超的爱情是从一见钟情开始的,两人因一场婚礼相识,最后也一起走入婚姻的殿堂,目前两人已经成为两个孩子的父母,小家庭的生活过的有滋有味,张嘉倪安心地拍戏,买超也在自己的婚庆工作上奋斗,除了带娃夫妻俩还时常一起看球赛,热心篮球的买超实际身高已经达到188,将纤细的张嘉倪衬托得格外小只,两人站在一起就是“最萌身高差”,在第二季节目中,买超轻轻一拢,张嘉倪就像只小猫咪一样缩进了丈夫的怀抱,画面美好简直苏到爆。张嘉倪在前往节目拍摄时候,买超亲自到机场送别,小夫妻的甜蜜互动很有爱,据说两人在日常生活中也撒糖不停歇,连简单的几句对话都冒着粉红泡泡,张嘉倪也表示,丈夫买超是个很会“卖萌”的男孩子,超会撒娇,两个人在一起的时候常常会有浪漫惊喜不期而至,因为买超的宠溺,网友调侃张嘉倪“上辈子拯救了银河系”,这也从另一方面印证两人的幸福生活令人艳羡,节目将在2月14日正式开播,届时大家将会看到这对甜蜜小夫妻的恩爱日常,买超是如何撒娇逗笑张嘉倪?作为相当有策划经验的买超又将为妻子制定什么样的旅程呢?买超张嘉倪的高甜日常即将来袭,更多精彩,敬请锁定每周四中午12点《妻子的浪漫旅行2》。(责编:李忠双、张喜艳)原标题:女性减肥要注意什么?这3个小技巧应掌握  众所周知,爱美是每个女人的天性,每个女人对自己的身材天生就有一种控制力,都想让自己身材很好,变得很苗条,很瘦,对于女人来说身材则是非常重要的一关,一个人漂不漂亮很大程度上取决于自己的身材,如果身材过于肥胖,很多人就只会夸你可爱,而从来不夸你漂亮,但是如果你身材很好很苗条,那么你将是万众瞩目的新星,但是在现实生活中并不是所有的女性都有苗条的身材,所以说减肥对女人来说非常重要,而且我们也要注意减肥的一些事项,女性减肥要注意什么?这3个小技巧应掌握!  一、减肥需注意时间  很多年轻女孩只要是一说到减肥,就开始马不停蹄的不分时间段,其实这种做法是错误的,一般来说上午十点到十一点精气神饱满,是减肥的好时机,下午的五点到七点也是减肥的好时机,这是因为此时体内代谢加快,是运动细胞较发达的时间段,所以这一时间适合减肥,其它时间尽量做一些静力活动,二、减肥需注意饮食  饮食对于减肥者来说也是非常重要的,因为我们每天吃什么关系到我们的体内脂肪以及新陈代谢,这对于一个女性来说不仅需要注意吃什么还要注意吃什么最有利于减肥,平时摄入的蔬菜水果比例要均衡,同时要搭配鸡脯肉,木耳,紫甘蓝,等食物这对于我们的身体来说不仅健康而且有利于减肥,三、减肥需注意运动项目  对于女性来说并不是所有的运动项目都适合减肥,也并不是暴汗的运动就适合减肥,其实很多人都不知道,女性减肥要动力性运动和静力性运动相结合,比如:瑜伽和长跑,竞走和健美操等等,这些可以随意搭配,但是要结合自身具体情况,只有坚持了这些长期的运动才能有效的进行减肥。总而言之,关于女性减肥常见的注意事项就是以上的这几项,平时也可以结合自己的自身具体情况选择事宜的减肥方法手段措施,从减肥时间,减肥期间的饮食,减肥期间的运动项目来着手,以便真正的达到减肥的效果,根据自己体检的结果,采取一些最适合自己的减肥措施,进行一系列的减肥,但是最重要的一件事就是一定要坚持,只有坚持了,才能真正的达到减肥的效果,(责编:赵怡、李忠双)原标题:冬天嘴唇起皮怎么办?千万不要用手撕!  秋冬季节多发生嘴唇干裂,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,再加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的,嘴唇起皮、干裂的原因  1.缺少维生素:缺少维生素引起的嘴唇干裂,一般由嘴角开始干裂,嘴角有白色分泌物是缺少维生素的情况。2.缺少水分:缺少水分引起的嘴唇干裂,一般是嘴角或嘴唇堆积死皮,如何补充  1.补充维生素:补充维生素当然是多吃水果蔬菜啦,新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素和水分,比如西兰花中含有丰富的维生素A和维生素E,可以增强肌肤的抗损伤能力,2.补充水分:缺少水分导致的嘴唇干裂,根治的方法还是平日多喝水,维持身体充足的水分,人体每天所需水分为2000ml,因为还有一些排泄和水分蒸发,所以建议每天至少补充2500ml水,才可以满足机体需要。防止嘴唇起皮、干裂我们可以补充维生素和水分,这是内在调理补充,那么外在护理又有哪些呢?  嘴唇护理小妙招  1、定期唇部去死皮  在涂抹涂抹唇膏或者做唇膜之前,要先为嘴唇清理废旧死皮角质,准备少量的食用盐或白砂糖,置于唇上轻柔划圈按摩,去除死皮,按摩完之后,你会感觉嘴唇焕然一新,记得要在双唇充分湿润的时候进行,比如洗澡之后,动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可,2、定期唇部护理  润唇膏:随身携带优质的润唇膏是每个冬天必备的,特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮,唇膜:可以用唇膜或者自己用蜂蜜橄榄油盖上保鲜膜,用热毛巾覆,然后用棉签去掉死皮,再涂上润唇膏,嘴唇一定要注意补水才不会起唇纹。

                        GV—971,是抗阿尔茨海默病(俗称老年痴呆症)创新药物——甘露寡糖二酸的英文简称,去年10月,发明人耿美玉在专业会议上首次报告GV—971临床3期数据,“可以显著改善老年痴呆患者的认知功能障碍”的结论,在国际学术界、制药界引起轰动,针对阿尔茨海默病这一顽症,全球有上千个在研药物,研发经费投入高达数千亿美元,却已16年没有一款新药能通过临床3期试验,世界级成果不只是GV—971,2018年,同样诞生于上海、在全球科学界引发轰动的,还有世界首例体细胞克隆猴、世界首例人造单染色体真核细胞,以第一、第二的高票双双入选年度“中国科学十大进展”。科技部基础研究管理中心每年揭晓的“中国科学十大进展”榜单上,上海原创成果从未缺席,近5年共计50项重大成果中,由上海牵头或参与的达11项,上海雄心勃勃:要在关键领域、“卡脖子”地方取得突破,打造自主创新战略高地,上海市委书记李强表示,“没有基础学科‘深蹲助跑’,就无法实现原始创新和技术突破的‘起飞跳跃’,要沉下心来,潜心研究,久久为功,力争拿出更多标志性原创成果,”  “‘从0到1’的原始创新,才是上海应该做的,也是上海正在做的。”上海市副市长吴清表示,“科研重器”迅速集群,功能型平台聚力创新  2018年,上海获药品生产批件11件,其中新药证书3个;临床研究批件74件,其中34个为一类新药,“缺少创新理论、创新技术是做不出创新药的,只有建设高水平、战略性研发平台,才能实现破局创新,”中科院上海药物研究所所长蒋华良院士说。强基础、建平台,建设具有国际影响力的科技创新中心,5年来上海投入巨大,上海光源、硬X射线、软X射线、超强超短激光、活细胞成像、神光……一个全球规模最大、种类最全、功能最强、共享开放的光子大科学设施集群,正在张江核心区成形,在生命科学、海洋、能源等领域,还有蛋白质设施、转化医学设施、海底观测网、高效低碳燃气轮机等科技基础设施,目前,上海建成和在建的国家重大科技基础设施已达14个,搭建功能型平台,是上海科创中心建设的重要部署。围绕集成电路、人工智能等重点产业,上海已建或培育功能型平台近20家,2018年,上海建设科创中心之初确定的几大主攻方向中,集成电路产业销售规模达1450亿元;生物医药产值达3434亿元,研发创新能力领跑全国;在人工智能领域,国内外知名企业几乎都在上海设立创新与合作平台,腾讯公司董事会主席兼首席执行官马化腾表示,从智能芯片到智能硬件、软件以及服务的全产业链布局,正使上海成为人工智能的创新策源地,“世界级头脑”汇聚沪上,创新成为文化基因  良好的平台与环境,吸引各类创新创业人才纷至沓来,2010年创办的华领医药,研发的糖尿病新药葡萄糖激酶活性剂进入上市阶段。在创始人兼首席执行官陈力看来,张江高科技园区有非常优秀的药物开发生态系统,创业企业从一个药品化合物诞生到注册申请成立公司,从临床研究、药代动力学研究到工艺路线设计、新药筛选、安全性评价、药理药效研究,都可以一站式解决,5年来,上海不断激活科创动力,2016年4月,国务院批复同意上海系统推进全面创新改革试验加快建设具有全球影响力的科技创新中心方案,授权上海先行先试10项改革举措,形成可复制可推广经验,在科技成果转移转化等9个领域,上海先后发布超过70个地方配套政策,涉及170多项措施。

                        秒速赛车开奖网盛世-比赛中,双方球员积极拼抢、穿插跑动、挡拆掩护、突破传球、空位投篮、卡位抢篮板,技战术水平发挥得淋漓尽致,精彩的个人突破,绝佳的配合得分,不时赢得场外观众阵阵热烈的掌声,此次比赛展现了新消防员积极向上的良好风貌,也提供了一次向兄弟单位学习交流、增进友谊的机会,下一步,黑龙江省森林消防总队新训一大队将与消防救援队伍持续开展篮球联赛、拔河比赛和文艺创演等系列活动,贯穿新训始终,丰富新队员的文化生活,(陈静、王友恒、李欢欢)本组图片由徐壮、王超拍摄原标题:火爆!夏游哈尔滨,3600万人次中央大街上的马迭尔阳台音乐会,记者邵国良摄“北京太热啦,咱们到哈尔滨凉快一下吧!”6岁儿子的一句话,促成了北京史先生一家四口6月末在哈尔滨伏尔加庄园的3日2晚避暑游,史先生是北京一家企业的高管,2017年盛夏来过伏尔加庄园,凉爽舒适的天气当即让他决定带妻儿来此避暑,便有了2017年夏季第二次的庄园之旅,当时只有4岁的儿子竟记住了这里的凉爽,于是又有了今夏的第三次庄园度假,凉爽龙江,避暑天堂。黑龙江今夏的凉、爽、静、美,如磁石般吸引着越来越多的海内外游客向这里聚集,冰城夏都哈尔滨的街头巷尾随处可见讲着南音北语的游客,“生态之城”凉爽待客盛夏,全国大部分地区酷暑炎热之时,哈尔滨则用凉爽的微风、悠扬的乐曲迎接中外游客,哈尔滨,一座充满浪漫风情和时尚品位的城市,依托独特的生态资源与气候条件,多次位列全国避暑旅游城市三甲及全球20个避暑旅游胜地之一,哈尔滨近日以20℃左右的凉爽迎来了今夏首批南方研学团,在中央大街品尝正宗的俄式西餐、探究折衷主义风格建筑、欣赏马迭尔宾馆的阳台音乐会后,来自澳门的37名中学生惊叹于这里的独特与精彩,“哇,太凉爽了,晚上睡觉根本不用开空调!”“这条老街上还有音乐会,蛮文艺的!”在哈尔滨研学期间,他们的设计行程包括参观哈工大、龙塔、莱特飞行者航空科技体验馆、黑龙江节水展馆等内容。据哈尔滨多家旅行社、研学游学机构介绍,随着首批研学团的到来,加上暑期临近,哈尔滨旅游市场日渐火热,从目前接到的暑假研学、游学订单看,数量同比呈增长趋势,在行程设计上更注重个性化订制,随着6月6日2019“迷人的哈尔滨之夏”旅游文化时尚活动大幕拉开,冰城夏都为广大市民和游客呈上多姿多彩的文化旅游盛宴,也吸引来不断增长的旅游客流,据统计,2012年至2018年,哈尔滨夏季接待游客人数从万人次增加到万人次,年均增长%;夏季旅游收入由亿元增加至亿元,年均增长%,今年入夏以来,哈尔滨人气日益高涨,仅端午小长假,中央大街3天累计到访游客量达263万人次,太阳岛接待游客同比增长500%,波塞冬海洋王国游客同比增长%,同程旅游不久前发布的《2019暑期居民家庭旅游消费趋势报告》显示,哈尔滨名列国内避暑游目的地第二名。“音乐之城”释放魅力哈尔滨,素有“音乐之都”的美誉,今年,“迷人的哈尔滨之夏”推出了丰富多彩的创新旅游产品和高端文艺演出,中央大街老街音乐汇演出活动6月15日正式开始,将一直持续至10月8日,“老街时尚巡游”同步启动,预计演出50余场次,巡游队伍有美丽迷人的北方名模、高大帅气的老街仪仗队、造型逼真的动漫人物和华丽高贵的欧式花车,更加彰显出老街独具魅力的异域风情,游客们可在中央大街徜徉音乐海洋,观赏时尚巡游,体会“音乐之城”浓郁的欧陆风情和冰城夏都的迷人魅力。今夏哈尔滨的“夏季音乐演出季”活动,预计推出135台264场国内外经典演出,“观众认知度越来越高,上座率连年递增,”哈尔滨大剧院企宣中心副总监王婕然说,“针对变化,我们根据实际情况进行调整,更有针对性地引进高端剧目,更加精准瞄准客户群体,以形成良性循环,”“时尚之城”增添活力多元文化滋养了哈尔滨的时尚动感风格,老街时尚巡游、哈尔滨国际啤酒节、哈尔滨国际西餐美食节等特色活动,让这座城市更具国际范儿,今年“迷人的哈尔滨之夏”开幕式在哈尔滨地标性景点太阳岛、松花江上举办,通过歌曲、舞蹈、快闪等艺术形式,彰显了哈尔滨开放包容、时尚洋气的城市特色。其中重要品牌活动之一的哈尔滨国际啤酒节第一次移址太阳岛,6月20日开启了燃情狂欢模式,第一次将开幕时间提至6月,第一次改变原啤酒大棚模式为啤酒花园模式,第一次将经营时间由往届的10余天延长至70天……一个个“第一次”,为游客塑造了一个品味啤酒文化、体验生产流程、品尝新鲜啤酒的乐园,太阳岛绿树成荫,风景迷人,啤酒广场每晚上演别开生面的“啤酒狂欢秀”,泡泡秀、俄罗斯歌舞秀、小丑互动秀、杂技秀等,为人们增添了更惬意的啤酒文化体验,哈尔滨冰雪大世界室内冰雪主题乐园今夏全新策划升级,打造了时光穿梭机、梦幻雪原森林梦幻等17个景点;哈尔滨极地馆开启极地夜公园,给游客提供与极地动物共眠的体验,俄罗斯风情主题室外音乐剧崭新亮相,网红明星“淘学企鹅”趣味情景剧爆笑登场,亮点频现的特色活动为这座时尚之城增添了新的活力。“历史文化名城”展现新姿26年前,郑绪岚的一首《太阳岛上》唱出了人们“心中的人间天堂”美好图景,一直以来,太阳岛成为诸多中外游客夏季避暑的首选之地,时光流转,景添新意,这几天到太阳岛的游客有了全新的感受,一条条标记号段宛如缎带的绿道蔓延开来,有的横穿太阳岛公园中心,有的环绕四周……哈尔滨启动实施的78公里绿道系统一期建设的一部分——太阳岛风景区绿道6月20日开始迎接市民和游客,广东游客黄女士与几位朋友几乎走遍了太阳岛公园的绿道,“一直听说哈尔滨气候宜人,来了发现自然资源利用、保护得也好,玩得很舒服,很愉快,”黄女士连连称赞,据介绍,太阳岛全域共规划6条绿道,将主要出入口、太阳岛公园、太阳岛历史文化街区、中东铁路公园等著名景点串联起来。熙熙攘攘的游人穿行于中央大街,欣赏鳞次栉比的欧式、仿欧式建筑,感叹这里的“汇百年建筑风格,聚世界艺术精华”;中外游客徜徉于伏尔加庄园,探究这座以哈尔滨历史为依托、俄罗斯文化为主题的文化旅游景区,油画、民俗、歌舞、餐饮等俄罗斯文化在这里交相辉映,据介绍,根据客群需求不同,今夏哈尔滨设计了“拾起哈尔滨人的童年时光”“打卡哈尔滨的老建筑”“夏日里的冰雪奇缘”等细分产品和线路,并创新开发“新夜幕下的哈尔滨”夜游产品,以历史文化魅力激发旅游市场活力,培育夏季旅游新的增长点,奏响贯穿近四个月、覆盖全市、高潮迭起的哈尔滨夏季城市交响曲,冰城夏都哈尔滨正以“北国好风光,尽在黑龙江”为主题,突出夏季避暑优势,深度挖掘全域旅游资源,加快推进文旅融合发展,全面彰显生态之城、音乐之城、时尚之城、历史文化名城特色,全力建设全国一流的生态休闲度假旅游目的地,(记者李晶琳)(责编:邹慧、张喜艳)原标题:生态保护谱新篇绿色转型惠民生  伊春鹿鸣钼矿现代化生产车间生产紧张有序。

                        适当运动  运动可以促进体内消化功能运转,并且坚持运动还能提升身体抵抗力,减少身体疾病的发生几率,注重口腔卫生  早晚要刷牙,并且还要正确对抗口臭,发现口腔出现牙龈炎、龋齿等疾病,需要及时到口腔医院进行检查治疗,同时,睡觉时尽量用鼻子呼吸,平日里也应该适当补充维生素B族,减少口角溃疡、口干口苦等情况,戒烟戒酒  喜欢吸烟喝酒的人,多少都会存在一些口腔疾病,若长期出现口干口苦症状,必须要戒烟戒酒,避免症状加重,每天多喝水,用餐后需要及时采用牙线提出牙缝的食物残渣,适当漱口,保持口气清新。温馨提醒  如果你的口干口苦症状是由于患有慢性疾病而引起的,那么建议在医生的指导下进行检查治疗,针对病因来正确治疗引发的口干口苦症状,另外,若长期感到口干口苦,也应该到医院进行详细检查,排查病因,让口干口苦得到根本的治疗,(责编:李忠双、张喜艳)原标题:帮孩子选择牙刷的注意事项家长一定要看看  牙刷可以保持孩子口腔的清洁以及卫生能够及时清除残留在口腔里面的食物残渣,具有按摩牙龈以及牙齿的功效,减少了患上口腔疾病的风险,增强了牙周组织的抗病能力,如何给孩子选择牙刷,给孩子选择牙刷要注意的事项?  1、要看刷毛的材料  现在市面上的牙刷刷毛主要包括尼龙丝毛和天然毛鬃,天然毛中的牙刷清洁效果以及吸附牙刷的能力是非常好的,但是干燥的速度很慢,容易积聚大量的细菌和灰尘。尼龙式的牙刷对牙齿清洁以及按摩功能比较好,而且均匀性及弹性都比较好,比较符合于孩子的牙齿特性,能够保持口腔的健康,2、要看一看刷毛的质地  现在市面上的刷毛主要分为硬性、软性和中性的,硬毛的牙刷能够更好的清洁牙齿,但是对牙齿的磨损程度以及损伤比较大,中性硬度的牙刷适合于成年人使用,对于婴幼儿来说应该选择软性的牙刷,并不会伤害牙龈和牙齿,给孩子购买牙刷的时候可以用手指轻轻的按压一下毛刷毛,若是手指有明显的刺痛感就说明太硬,按压时总是有些瘙痒的感觉说明是比较软的,3、要看一看刷头的大小  要根据孩子的年龄来选择不同大小的刷头,2~4岁的孩子牙刷头的长度应该控制在厘米左右,宽度在厘米左右,应该有2~4排刷毛,每排要有3~40刷毛,牙刷的前端应该呈现圆钝形,对于4~6岁的孩子,牙刷头应该控制在厘米,牙刷头应该选择椭圆型,不能使用尖头的,不然会损伤到牙龈或者舌头。4、要看一看刷头和刷柄的角度  现在市面上的牙刷主要分为角度性和直线型的,一般直线型的牙刷使用起来比较有力,但是不能清洁口腔里面的牙齿,有角度的牙刷清洁性比较好而且省力,角度控制在20度即可,5、要看一看刷毛的顶端  每一根刷毛的顶端应该是圆钝形的,不能有任何锐角,购买的时候可以使用手来轻轻的触摸,刷毛顶端要选择凹凸不平的,这样才能够有效的清洁牙齿里面的残留物质,温馨提示  给孩子选择牙刷的时候要注意以上5大事项,千万不能贪图小便宜而选择质量比较差的牙刷,不然会伤害到孩子的牙龈,缩短牙齿的寿命,(责编:李忠双、张喜艳)原标题:儿童不爱吃蔬菜该怎么办?我来给你支几招  很多孩子都不喜欢吃蔬菜,但是蔬菜的营养价值高,经常不吃蔬菜容易导致体内缺乏维生素。家长要学会几招,让孩子爱上吃蔬菜,下面我来教大家几招有效的方法,孩子不爱吃蔬菜怎么办  1、变着花样做蔬菜,妈妈尽量多变换做菜的花样,大多数孩子喜欢吃带馅的食物,妈妈可以多动脑筋变动蔬菜的烹煮方法,例如将胡萝卜做成酱泥,也可加入肉馅装做成水饺和包子,这样孩子就比较喜欢吃,也可以将蔬菜添加在汉堡的碎肉中,2、在主食上下功夫,可以将主食做得丰盛些,提高孩子的进食兴趣,很多孩子不喜欢吃菠菜和胡萝卜,而菠菜和胡萝卜的营养价值相当高,因此家长可将蔬菜榨成汁活在面里面制作成各种点心,这样孩子会特别喜欢吃,主食要经常变换花样,3、让孩子多亲近蔬菜,妈妈做菜的时候可以让孩子帮忙,自己动手做的菜会比较喜欢吃,做菜时可以让孩子帮忙摘菜,也可经常带孩子到菜市场,让孩子辨别各种蔬菜的种类,同时也要告诉孩子蔬菜的营养价值,这样既可以增长知识,也可让孩子爱上蔬菜,孩子吃哪些蔬菜好  1、胡萝卜营养价值高,胡萝卜能提高免疫力,能预防各种呼吸道感染疾病,也可降低泌尿道疾病的发病率,能促进儿童生长发育,有利于眼睛健康,能缓解视力疲劳问题,胡萝卜对孩子的成长有很多好处,因此父母要多让孩子吃些胡萝卜。2、圆白菜含有丰富的维生素和胡萝卜素,圆白菜具有抗氧化的作用,能够加快人体新陈代谢,可以将体内的废物清出体外,其中还含有丰富的叶酸,叶酸对儿童来说有诸多好处,是人体必不可少的营养素,生长发育阶段的孩子要多吃些菠菜,3、菠菜中含有丰富的铁元素,铁元素能促进儿童生长发育,能改善缺铁性贫血问题,多吃些菠菜能提升孩子的免疫力,能够降低患各种疾病的风险,多让孩子吃些蔬菜能起到润肠道的作用,能有效缓解孩子大便干结问题,孩子不喜欢吃蔬菜,父母要想尽各种办法让孩子爱上吃蔬菜,蔬菜的营养价值高,长时间不吃蔬菜容易导致孩子营养不良,营养不良自然会影响孩子健康成长,家长要多鼓励孩子吃蔬菜,同时也要让孩子充分了解蔬菜的营养,(责编:张喜艳、邹慧)原标题:常吃这4种水果能预防前列腺增生,快快吃起来!  在更年期,无论什么性别的人,身体上都会遇到一些异常变化。中年的男性,会有很大概率出现前列腺方面的问题,由于年龄不断加大,以前不规律的生活习惯和饮食习惯日积月累下的影响,在这个脆弱的时候很容易让男性出现问题,有一些年纪比较小的都可能会出现前列腺的异常,所以保护好前列腺,做好预防措施很重要,那么预防前列腺增生在饮食上可以怎么选择呢?  第一种是石榴  若出现前列腺那个地方发烫,温度不断向上的情况,会有很大的概率患上前列腺的癌症,吃石榴可以很好的预防这个情况,石榴具有最好的抗氧化的功能,蕴含着丰富的多酚,异黄酮等成分,这些成分就是能够抗氧化的东西,还能够有消炎的功能,避免身体里面健康正常的部位受到损伤。第二种是柑橘  很多男的都不太热爱蔬果,这也就使得男性的躯体的营养结构不是很平衡,容易上火,再加上现在家庭和工作上的多重压力,更影响身体健康,柑橘中蕴含着维生素C,能很好的提高人抵抗各种病的能力,而且更重要的是它能够起到很好的使人平静下来的作用,延缓前列腺不断衰老的过程,第三种是猕猴桃  坐办公室的人因为一直坐着看着电脑荧屏,所以眼睛很容易觉得累,还容易干,而且躯体长期保持一个弯曲的动作不伸展下,对体内各器官的工作也会有很大的影响,猕猴桃中有很多的维生素以及叶酸等物质,能够养护身体,增高前列腺以及肝脏等的工作能力,第四种是西瓜  现代的人压力都很大,尤其是中年人,属于上面要奉养老母亲,下面要养育小孩,压力更加的大,这个时期身体却又开始进入衰老的进程。西瓜中含有瓜氨酸,这种物质能够在体内变成精氨酸,保护心血管,前列腺对于男性来说,它的重要性不用说大家都知道,40岁以后,男性的身体的状态就开始进入下行的状态,为了更好的享受生活,预防和保护越来越脆弱的身体变得更加的重要,前列腺病在男性群体中是一种比较普遍的病,因此更要特别的关注,保护好前列腺,享受更好的生活,(责编:李忠双、张喜艳)原标题:这4类人群容易出现口腔溃疡应该做好防范措施  口腔溃疡属于生活中常见的一种症状,一般是发生在身体抵抗力比较差的人群身上,虽然不会给身体带来严重的伤害,但是病情会反复发作,一定要引起警惕,有可能是患上了某些疾病。1、哪些人容易患上口腔溃疡?  胃肠道功能不好的人群  其实我们身体里面的黏膜结构几乎是一样的,当消化道黏膜受到损伤时,就会引起胃12指肠溃疡或者胃炎等,一般胃肠道功能不好的人群,口腔黏膜也是非常脆弱的,因为此类人群会影响身体对维生素的吸收,从而导致口腔溃疡,另外不喜欢吃蔬菜以及水果的人群也容易患上此疾病,2、营养缺乏或者贫血的人群  当身体缺乏b族维生素以及铁元素时,就会引起口腔黏膜出现破溃,这主要是和日常生活中的不良习惯有着直接的关系,比如说长时间吃一些精致的食物、多次进行淘米就会引起b族维生素的缺乏,另外情绪过于激动、身体过度劳累以及神经功能出现异常等,也会引起口腔溃疡的产生,3、月经前的女性  10%的女性在月经前会出现口腔溃疡,并且会反反复复的发作,这主要是因为雌性激素能够保护口腔黏膜,当雌性激素浓度升高时就能够减少患上口腔溃疡的次数,当浓度恢复到正常时就会减弱保护功能,4、免疫功能出现异常的人群  当免疫系统降低时就会引起口腔溃疡,同时也会伴有毛囊炎,皮肤痤疮以及视力下降的情况,另外口腔溃疡病发的时候也会让患者出现持续性的发热,一定要引起警惕。口腔溃疡怎么办?  口腔溃疡有可能是因为身体缺乏维生素所导致的,所以应该多吃一些富含维生素的蔬菜以及水果,减少肉类及辛辣食物的摄入,不然会引起上火或者消化不良,若是因为口腔里面的细菌增多所引起的,要保持口腔的清洁和卫生,每次吃完饭之后及时使用清水来漱口,身体允许的情况下,应该多参加一些体育锻炼,可以提高新陈代谢的速度,注意劳逸结合,防止出现肌肉拉伤或者酸痛,要减少对患处带来的摩擦,少吃一些坚硬以及油炸的食物,同时也不能吃过烫及辛辣刺激性食物,温馨提示  严寒的冬季要减少吃火锅的次数,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,保持积极乐观的心态,不能让身体过度劳累,保证充足的睡眠,想各种办法来提高免疫系统,(责编:李忠双、张喜艳)在最新发布的宣传片中,买超贴心陪伴张嘉倪左右,发出爱的告白:“我不是编剧,不是演员,不是导演,但想送你一部只有甜蜜,没有悲伤的爱情电影。”买超深情款款地表示会陪伴张嘉倪慢慢变老,与她十指相扣、为她戴上珍珠耳环、与她牵手看星空,一举一动溢满了对张嘉倪浓浓的爱意,张嘉倪和买超的爱情是从一见钟情开始的,两人因一场婚礼相识,最后也一起走入婚姻的殿堂,目前两人已经成为两个孩子的父母,小家庭的生活过的有滋有味,张嘉倪安心地拍戏,买超也在自己的婚庆工作上奋斗,除了带娃夫妻俩还时常一起看球赛,热心篮球的买超实际身高已经达到188,将纤细的张嘉倪衬托得格外小只,两人站在一起就是“最萌身高差”,在第二季节目中,买超轻轻一拢,张嘉倪就像只小猫咪一样缩进了丈夫的怀抱,画面美好简直苏到爆。张嘉倪在前往节目拍摄时候,买超亲自到机场送别,小夫妻的甜蜜互动很有爱,据说两人在日常生活中也撒糖不停歇,连简单的几句对话都冒着粉红泡泡,张嘉倪也表示,丈夫买超是个很会“卖萌”的男孩子,超会撒娇,两个人在一起的时候常常会有浪漫惊喜不期而至,因为买超的宠溺,网友调侃张嘉倪“上辈子拯救了银河系”,这也从另一方面印证两人的幸福生活令人艳羡,节目将在2月14日正式开播,届时大家将会看到这对甜蜜小夫妻的恩爱日常,买超是如何撒娇逗笑张嘉倪?作为相当有策划经验的买超又将为妻子制定什么样的旅程呢?买超张嘉倪的高甜日常即将来袭,更多精彩,敬请锁定每周四中午12点《妻子的浪漫旅行2》。(责编:李忠双、张喜艳)原标题:女性减肥要注意什么?这3个小技巧应掌握  众所周知,爱美是每个女人的天性,每个女人对自己的身材天生就有一种控制力,都想让自己身材很好,变得很苗条,很瘦,对于女人来说身材则是非常重要的一关,一个人漂不漂亮很大程度上取决于自己的身材,如果身材过于肥胖,很多人就只会夸你可爱,而从来不夸你漂亮,但是如果你身材很好很苗条,那么你将是万众瞩目的新星,但是在现实生活中并不是所有的女性都有苗条的身材,所以说减肥对女人来说非常重要,而且我们也要注意减肥的一些事项,女性减肥要注意什么?这3个小技巧应掌握!  一、减肥需注意时间  很多年轻女孩只要是一说到减肥,就开始马不停蹄的不分时间段,其实这种做法是错误的,一般来说上午十点到十一点精气神饱满,是减肥的好时机,下午的五点到七点也是减肥的好时机,这是因为此时体内代谢加快,是运动细胞较发达的时间段,所以这一时间适合减肥,其它时间尽量做一些静力活动,二、减肥需注意饮食  饮食对于减肥者来说也是非常重要的,因为我们每天吃什么关系到我们的体内脂肪以及新陈代谢,这对于一个女性来说不仅需要注意吃什么还要注意吃什么最有利于减肥,平时摄入的蔬菜水果比例要均衡,同时要搭配鸡脯肉,木耳,紫甘蓝,等食物这对于我们的身体来说不仅健康而且有利于减肥,三、减肥需注意运动项目  对于女性来说并不是所有的运动项目都适合减肥,也并不是暴汗的运动就适合减肥,其实很多人都不知道,女性减肥要动力性运动和静力性运动相结合,比如:瑜伽和长跑,竞走和健美操等等,这些可以随意搭配,但是要结合自身具体情况,只有坚持了这些长期的运动才能有效的进行减肥。总而言之,关于女性减肥常见的注意事项就是以上的这几项,平时也可以结合自己的自身具体情况选择事宜的减肥方法手段措施,从减肥时间,减肥期间的饮食,减肥期间的运动项目来着手,以便真正的达到减肥的效果,根据自己体检的结果,采取一些最适合自己的减肥措施,进行一系列的减肥,但是最重要的一件事就是一定要坚持,只有坚持了,才能真正的达到减肥的效果,(责编:赵怡、李忠双)原标题:冬天嘴唇起皮怎么办?千万不要用手撕!  秋冬季节多发生嘴唇干裂,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,再加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的,嘴唇起皮、干裂的原因  1.缺少维生素:缺少维生素引起的嘴唇干裂,一般由嘴角开始干裂,嘴角有白色分泌物是缺少维生素的情况。

                        秒速赛车开奖网盛世-李强说,要清醒认识毒品问题的危害性、复杂性,以更大力度、更实举措坚定不移依法严厉打击毒品违法犯罪,深入开展毒品预防宣传教育,坚决打赢新时代禁毒人民战争,在“海星同伴沙龙”,有着相似经历的戒毒康复人员以“一起画太阳”的方式,将自己对生活的向往、对回归社会的信念画在纸上,李强鼓励大家坚持下去,助人自助,尽快回归到正常的生活状态,重塑生活理想,感受人生美好,康健希望印社通过“艺术疗法”帮助戒毒康复人员克服心瘾,李强说,这样的“艺术疗法”不仅帮助戒毒康复人员掌握一技之长,更重要的是引导他们专注专心,更好摆脱毒品依赖。又讯上海市“6·26”国际禁毒日主题宣传活动举行,宣传活动以“我志愿、我参与”为主题,表彰一批优秀禁毒志愿服务项目,动员广大市民群众自觉抵制毒品侵害,主动参与禁毒斗争,进一步提高识毒、拒毒、防毒的意识和能力,(责编:实习生、韩庆)由市委副书记、市长应勇率领的上海市代表团,6月22日至25日访问葡萄牙,访问期间,应勇会见了葡萄牙科技和高等教育部部长埃托尔、葡萄牙科技基金会主席佩雷拉,考察与沪上科研机构合作的葡萄牙企业,并见证上海与葡萄牙签署科技合作备忘录;会见了友城波尔图市市长莫雷拉和议长雷特,见证两市签署文化和旅游交流合作备忘录,并考察波尔图城市有机更新;出席在里斯本举行的“上海客厅”城市推广活动,调研锦江国际集团“走出去”情况。中国驻葡萄牙大使蔡润参加相关活动,(责编:实习生、韩庆)大飞机、量子卫星、“蛟龙号”等重大科技成果,上海作出重要贡献;  2018年度“中国科学十大进展”得票最多的两项重大原创成果,出自上海科研团队;  上海研发的新药“GV—971”今年有望投产,让全球6000万阿尔茨海默病患者看到希望……  2014年5月,习近平总书记在上海考察时,要求上海“努力在推进科技创新、实施创新驱动发展战略方面走在全国前头、走到世界前列,加快向具有全球影响力的科技创新中心进军”,担纲科创重要使命,做最吃劲的“从0到1”原创——5年来,上海深入实施创新驱动发展战略,加快建设具有全球影响力的科创中心,取得一系列实质性突破,重大成果不断涌现,2018年上海每万人口发明专利拥有量达件,比2014年翻了一倍,“从0到1”取得突破,“原始创新”展现上海担当  2018年11月6日,习近平总书记在张江科学城展示厅考察调研时,听取了中科院上海药物研究所研究员耿美玉对GV—971最新突破的汇报。GV—971,是抗阿尔茨海默病(俗称老年痴呆症)创新药物——甘露寡糖二酸的英文简称,去年10月,发明人耿美玉在专业会议上首次报告GV—971临床3期数据,“可以显著改善老年痴呆患者的认知功能障碍”的结论,在国际学术界、制药界引起轰动,针对阿尔茨海默病这一顽症,全球有上千个在研药物,研发经费投入高达数千亿美元,却已16年没有一款新药能通过临床3期试验,世界级成果不只是GV—971,2018年,同样诞生于上海、在全球科学界引发轰动的,还有世界首例体细胞克隆猴、世界首例人造单染色体真核细胞,以第一、第二的高票双双入选年度“中国科学十大进展”。科技部基础研究管理中心每年揭晓的“中国科学十大进展”榜单上,上海原创成果从未缺席,近5年共计50项重大成果中,由上海牵头或参与的达11项,上海雄心勃勃:要在关键领域、“卡脖子”地方取得突破,打造自主创新战略高地,上海市委书记李强表示,“没有基础学科‘深蹲助跑’,就无法实现原始创新和技术突破的‘起飞跳跃’,要沉下心来,潜心研究,久久为功,力争拿出更多标志性原创成果,”  “‘从0到1’的原始创新,才是上海应该做的,也是上海正在做的。”上海市副市长吴清表示,“科研重器”迅速集群,功能型平台聚力创新  2018年,上海获药品生产批件11件,其中新药证书3个;临床研究批件74件,其中34个为一类新药,“缺少创新理论、创新技术是做不出创新药的,只有建设高水平、战略性研发平台,才能实现破局创新,”中科院上海药物研究所所长蒋华良院士说。

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